Yoga Blog

Man lernt ja nie aus…

Shiva

von admin | 29. August 2024 | Sadhanas | 0 Kommentieren

Das Thema im August ist "Shiva"Namaste Yogi, Alle Kulturen der Welt haben eine Geschichte, die viele Jahrhunderte zurückreicht. In Europa können wir zum Beispiel die keltische, griechische oder iberische Kultur nennen. Auf dem asiatischen Kontinent finden wir die...

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Ernährung

von admin | 8. Mai 2024 | Sadhanas | 0 Kommentieren

Das Thema im Mai ist die "Ernährung"Namaste Yogi, Kleine Frage: Wie sind deine Essgewohnheiten? Viele von uns essen als reine Gewohnheit, ja, als reine Gewohnheit auch wenn es komisch klingt. Ich will damit sagen, dass viele von uns sich kaum Gedanken machen über das,...

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Mantras

von admin | 8. Mai 2024 | Sadhanas | 0 Kommentieren

Das Thema im April sind die "Mantras"Namaste Yogi, -Die Schwingung des Mantras.- Heutzutage wird das Wort "Mantra" häufig und irrtümlicherweise verwendet, um eine Motivationsphrase oder eine Art von Affirmation zu beschreiben. Die Wahrheit ist, dass ein...

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Chakren

von admin | 8. Mai 2024 | Sadhanas | 0 Kommentieren

Das Thema im März sind die "Chakren"Namaste Yogi, Das Wort Chakra (Sanskrit für Rad, Kreislauf oder Drehung) bezieht sich auf die Energiezentren, die sich im feinstofflichen Körper befinden. Es gibt Hunderttausende von Chakren, die über den ganzen Körper verteilt sind...

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Ayurveda

von admin | 8. Mai 2024 | Sadhanas | 0 Kommentieren

Das Thema im Februar ist "Ayurveda"Namaste Yogi, Asanas (Korperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Dhyana (Meditation) sind klare Komponenten des Yoga und ein Yogi oder ein Yoga-Aspirant, übt sie auf dem Weg der Selbstverwirklichung. Dies sind jedoch nicht...

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Jyoti – Das Licht der Schöpfung

von admin | 11. Dezember 2023 | Sadhanas | 0 Kommentieren

Das Thema im Dezember ist "Das Licht der Schöpfung in Dir!" Namaste Yogi, Ich hoffe es geht Dir gut und dass Du gesund bist. Der Dezember ist endlich da: der Monat des Lichts! Ja, so unglaublich es klingen mag, der Dezember ist der Monat, der das Licht sowohl auf...

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Gibt es Yoga ohne OM?

von Alois Mayer | Dez 17, 2020 | Sadhanas

Yoga mit Klangschale, OM und Räucherstäbchen!Das traditionelle Ambiente einer Yogastunde hilft uns unseren Alltag hinter uns zu lassen, einfach mal eine Stunde...

Ist Yoga nur “Frauensache?!?”

von admin | Nov 17, 2020 | Sadhanas

Ist Yoga "Frauensache ?!?" Viele würden denken „Ja! Yoga ist nur für Frauen“ Die Realität ist aber anders. Natürlich können Männer auch von Yoga profitieren: * Mann kann Stress leichter abbauen nach...