Yoga für Alle
by Laura und Alois Mayer
Unsere Kurse
Es gibt wieder Yoga im Seeoner Strandbad! Immer montags um 9.00 Uhr bei entsprechender Witterung.
Ausserdem bieten wir auch wieder Präsenzstunden in unserem Yogastudio in Obing, im Wellness Hotel Rufinus in Seeon, im Lichthaus der Begegnung in Trostberg und im Zentrum für Ernährung und Bewegung in Traunreut an!
Weiterhin kannst Du auch online an unseren Kursen teilnehmen.
Die Zugangsdaten erhältst du per WhatsApp, per Mail oder bequem über den Mitgliederbereich.
Yoga & Meditations Kurse
Yoga - Kurse
Hatha Yoga-Asanas für Anfänger, Wiedereinsteiger und Geübte.
Chair Yoga! Du wirst begeistert sein von der neuen Qualität der Asanas.
Für jedes Alter optimal!
Deine private Yoga Stunde nur für dich, perfekt auf dich zugeschnitten.
Montag
YOGA im Seeoner Strandbad
09:00 – 10:00
YOGA ONLINE und im Haus Rufinus in Seeon
18:00 – 19:00
Dienstag
YOGA ONLINE und im
Yogastudio
Obing
09:00 – 10:00
YOGA in Trostberg
18:30 – 19:30
Mittwoch
YOGA
im
Yogastudio
Obing
19:00 – 20:00
Donnerstag
CHAIR YOGA ONLINE und im
Yogastudio
Obing
9:00 – 10:00
YOGA ONLINE
und in
Traunreut
19:00 – 20:00
Freitag
YOGA ONLINE
und im
Yogastudio
Obing
09:00 – 10:00
Sonntag
YOGA ONLINE und im Yogastudio Obing
90 min
18:00 – 19:30
Meditation
Nie war sie so wertvoll wie heute!
Die Meditation als Weg zu mehr Gelassenheit und Ruhe.
Sei dabei, bei unserer geführten Meditationseinheit, begib Dich mit uns auf die Reise nach Innen. Du kannst zwischen Meditation am Morgen und Meditation “für Eulen” wählen.
Montag
Dienstag
MEDITATION ONLINE
AM MORGEN AB SEPTEMBER!
6:30 – 7:00
Mittwoch
Donnerstag
MEDITATION ONLINE
AM MORGEN AB SEPTEMBER
6:30 – 7:00
Freitag
Sonntag
Jetzt NEU: Hatha Yoga Präventionskurse
– 1 Yoga Präventionskurs vormittags von 9.00 bis 10.00 Uhr
– Kursbeginn: Mittwoch 1. September 2021
– 8 Kurseinheiten für 80 Euro
– Die Kosten werden von Deiner Krankenkasse größtenteils übernommen.
– Die Teilnahme ist sowohl online als auch präsent im Studio Obing möglich!
– Es gelten die AGBs der ZPP (zentrale Prüfstelle für Prävention)
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– 1 Yoga Präventionskurs abends von 17.00 bis 18.30 Uhr
– Kursbeginn: Donnerstag 2. September 2021
– 8 Kurseinheiten für 120 Euro
– Die Kosten werden von Deiner Krankenkasse größtenteils übernommen.
– Die Teilnahme ist sowohl online als auch präsent im Studio Obing möglich!
– Es gelten die AGBs der ZPP (zentrale Prüfstelle für Prävention)
Indoor & Outdoor Yoga
Je nach Wetterlage, finden unsere Kurse auch im Freien oder in einer unserer Räumlichkeiten statt. Aufgrund der aktuellen Corona Situation können wir leider ausschließlich Online-Stunden anbieten. An diesen kannst du einfach per Videochat beitreten.
Unsere nächsten Stunden
Yoga So. online und im Studio Obing
Yoga Mo. im Seeoner Strandbad
Yoga Mo. online und im Rufinus/Seeon
Yoga Di. online und im Studio Obing
Yoga So. online und im Studio Obing
Yoga Mo. im Seeoner Strandbad
Yoga Mo. online und im Rufinus/Seeon
Yoga Di. online und im Studio Obing
Workshops 2021/22
Sa. 25.09.
Mantras
09:00 – 12:00
mit Laura
Sa. 23.10.
Die Werte eines Yogi
09:00 – 12:00
mit Laura
Sa. 20.11.
Ayurvedisch Kochen
09:00 – 12:00
mit Laura
Januar 2022
Meditation im Yoga
mit Laura
Februar 2022
Pranayama
“Die Kraft des Atems”
mit Alois
März 2022
Chakras
Energiezentren im Yoga
mit Alois
April 2022
Kriyas
09:00 – 12:00
mit Laura
Mai 2022
Asana Feinschliff
09:00 – 12:00
mit Laura & Alois
Einfach mitmachen bei unseren Tutorials
in der Mediathek
Yoga Video Tutorials
In unserer Mediathek findest du jede Mentge Videos zum mitmachen. Alternativ kannst du uns auch gerne auf YouTube besuchen
Preise
Yoga Schnupperstunde
Du bist dir noch unsicher, ob dass das richtige für dich ist? Kein Problem! Wir bieten dir für 10€ einen Schnupperkus. So kannst du dir einen Einblick verschaffen.
10€
Yoga Fix
Du hast nur an einem Tag in der Woche Zeit? Dann ist der Fix Tarif für dich das richtige. Du legst deinen gewünschten Tag fest, und kannst an diesem jede Woche Teilnehmen.
40€
pro Monat
Yoga – Montsflat
Mit der Monatsflat hast du Zugriff auf alle Yogakurse. Mit durchschnittlich 8 Yogastunden pro Woche kannst du ganze 32 Stunden im Monat teilnehmen. Du bist somit völlig flexibel.
50€
pro Monat
Yoga Privatunterricht
Im Privatunterricht sind wir nur für dich alleine da. Gerne erstellen wir dir ein Angebot, nach deinen Wünschen.
Preis
auf Anfrage
Yoga – Einzelstunde
Du willst dich nicht festlegen, sondern spontan bei den Stunden teilnehmen? Dann kannst du für einen Preis von 15€ pro Stunde jederzeit teilnehmen. Sieh dir gerne auch unsere Flat in diesem Fall an.
15€
Meditation
Wir bieten euch jeden Dienstag und Donnerstag um 6:30 Uhr in der Morgengruppe oder am Montag und Mittwochabend um 20:15 Uhr in der Gruppe für Eulen die Möglichkeit gemeinsam mit uns in einem Videochat angeleitet zu meditieren.
40€
pro Monat
Yoga Schnupperstunde
Es wäre sehr schön, dich kennen zu lernen!
In unserer Schnupperstunde kannst du dir einfach einen Einblick verschaffen, ob das das Richtige für dich ist. Schreibe uns einfach auf Whatsapp oder über unser Kontaktformular.