von admin | Mrz 5, 2023 | Sadhanas
Die Sadhana „Selbstdisziplin“ TAPAS- Die Selbstdisziplin – Beginne und beende jeden Tag mit dem folgenden Satz von Helen Keller: „Was ich suche, ist nicht da draußen, sondern in mir selbst“. Das Wort „Tapas“ kommt aus dem Sanskrit und...
von admin | Jan 31, 2023 | Sadhanas
Die Sadhana im Februar ist „Hingabe oder Inspiration an das Göttliche“ Die Sadhana (die Aufgabe) des Monats hilft uns dabei den 2. Teil der Niyamas zu praktizieren und besser zu verstehen. Im Februar kultivieren wir in uns ISHVARA PRANIDHANA –...
von admin | Jan 10, 2023 | Sadhanas
Die Sadhana im Januar ist „Das Selbststudium“ (zur Selbsterkenntnis) Diese Sadhana (die Aufgabe) des Monats hilft uns dabei den 2. Teil der Niyamas zu praktizieren und besser zu verstehen. Beginne und beende jeden Tag mit dem folgenden Satz: „Ich...
von admin | Nov 3, 2022 | Sadhanas
Die Sadhana im November ist die „Zufriedenheit“ Namaste Yogi, Die Niyamas sind die Ratschläge für einen bewussten und besseren Umgang mit sich Selbst; sie ergänzen die Yamas, die Du schon kennst, und bestehen auch aus fünf Gliedern. Die Sadhana...
von admin | Okt 14, 2022 | Sadhanas
Ja jeder sagt, dass Yoga gut für uns ist und vielleicht haben wir uns deshalb für den Anfängerkurs entschieden, um Yoga auszuprobieren und das ist großartig! Aber hast Du den Schweinehund um Erlaubnis gefragt? Was denkt er über all das? Vielleicht hat er Dir die...
von admin | Okt 14, 2022 | Sadhanas
Die Sadhana im Oktober ist die „Reinheit “ Namaste Yogi, Die Niyamas sind die Ratschläge für einen bewussten und besseren Umgang mit sich Selbst; sie ergänzen die Yamas, die Du schon kennst, und bestehen auch aus fünf Gliedern. Die Sadhana (die Aufgabe)...
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