Anfängerkurs 1 Hatha Yoga Mi.
Yoga ist es von alters her ein Anliegen, unsere inneren und äußeren Verhältnisse wohltuend und tiefgreifend zu harmonisieren, in Balance zu bringen.
In diesem Kurs wirst Du die Kunst der Entschleunigung, des bewussten Atmens, der Entspannung, der Balance und Bewegung aktiv erfahren und lernen.
Wir erreichen Klarheit im Geist, Vitalisierung des Körpers und Stärkung des Immunsystems.
Durch die Vermittlung der Grundübungen, den Asanas unter fundierter Anleitung wirst Du von der Tradition des Yoga profitieren und sie in deine tägliche Routine aufnehmen können.
Dieser Präventions-Yoga-Kurs ist von den Krankenkassen bezuschusst!
(ca. 80 %, kann von Kasse zu Kasse variieren)
(ca. 80 %, kann von Kasse zu Kasse variieren)
Kurs-ID: 20201228-1273355
Wann: ab 8.2.2023 Mittwoch von 9:00 – 10:00 / 60 Min.
Kursort: Yoga Studio in Obing
Kursgebühr: 8 Kurseinheiten für 80 Euro.
Wir freuen uns auf Dich!
Laura und Alois
Namaste.
Namaste.
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