von admin | Feb. 3, 2026 | Sadhanas
Die Sadhana im Februar ist “Sat Kriya” Namaste Yogi, In diesem Monat greifen wir das Thema „Sadhana” wieder auf. Wie wir bereits gesehen haben, wissen wir, dass eine Sadhana eine Aufgabe ist, die wir uns selbst stellen und die wir täglich mit Disziplin...
von admin | Aug. 23, 2025 | Sadhanas
Namaste Yogi, Manchmal hören wir Kommentare darüber, wie herausfordernd diese oder jene Yogastunde gewesen ist oder über die „seltsamen“ Erfahrungen, die man während der Meditationspraxis macht. Es stimmt zwar, dass eine Asana oder Vinyasa für den einen einfach,...
von admin | Aug. 23, 2025 | Sadhanas
Namaste Yogi, Heute möchte ich auf das Thema Mantras zurückkommen, allerdings werde ich nicht zu sehr auf ihre Bedeutung eingehen, denn ich habe ihnen bereits einen kompletten Artikel in diesem Blog gewidmet. Was ich heute hervorheben möchte, sind die verschiedenen...
von admin | Aug. 23, 2025 | Sadhanas
Namaste Yogi, Dieses Jahr hatten wir das Glück und den Segen, “Ganga Talao” auf Mauritius zu besuchen. Es ist außerhalb von Indien der größte Pilgerort für Hindus. Wir haben die Hindu-Tempel rund um den See besucht, an einigen Zeremonien teilgenommen und...
von admin | Aug. 8, 2025 | Sadhanas
Über Magnesium und Kalium Namaste Yogi, Heute werde ich Dir ein wenig über den Stoffwechsel erzählen, also die Gesamtheit der chemischen Reaktionen, die in lebenden Organismen ablaufen, um Nährstoffe in Energie umzuwandeln und die lebenswichtigen Funktionen...
von admin | Aug. 8, 2025 | Sadhanas
“Sanskrit” Namaste Yogi, Sicher ist dir schon einmal aufgefallen, dass der Yogalehrer während der Yoga-Asana, der Meditation oder der Rezitationsstunden Fremdwörter benutzt, Wörter, die nicht in deiner Sprache sind. Diese Worte klingen fremd, Du verstehst...
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