“Mantra”
Namaste Yogi,
Die Schwingung des Mantras.
Heutzutage wird das Wort “Mantra” häufig und irrtümlicherweise verwendet, um eine Motivationsphrase oder eine Art von Affirmation zu beschreiben. Die Wahrheit ist, dass ein “Mantra” nichts von alledem ist.
Das Wort “Mantra” kommt aus dem Sanskrit, das sich aus zwei Wurzeln zusammensetzt: “Man” = Geist und “Trang” = Welle, Projektion oder Schwingung. Also wäre die wörtliche Bedeutung von “Mantra” “den Geist zum Schwingen bringen”.
Als Yogapraktizierender ist es wichtig, dies zu wissen, um bewusst zu unterscheiden, zu verstehen und zu verinnerlichen, ohne in falsche Illusionen zu geraten.
Das bloße Wiederholen eines Satzes oder einer Affirmation macht es nicht zu einem Mantra, genauso wenig wie das Wissen, wie man ein Pflaster anlegt, einen zu einer Krankenschwester macht.
Ein “Mantra” kann eine Silbe, ein Wort oder eine Reihe von Wörtern mit einer bestimmten energetischen Schwingung sein, es ist keine reine Klangschwingung, sondern eine Schwingung auf der Quantenebene, die sowohl den physischen Körper als auch den feinstofflichen und energetischen Körper positiv beeinflusst. Die hohe energetische Schwingung von Mantras ist nicht nur in der yogischen Tradition zu finden, es gibt nicht nur Mantras auf Sanskrit, diese Schwingung findet sich auch in anderen Urtraditionen. In der Yogatradition finden wir das wichtigste und bekannteste der Mantras: “OM”.
Ein Mantra beschränkt sich nicht auf die Wiederholung eines Mantras, noch ist es nur das Singen eines Liedes…. Der Klang eines Mantras lässt unseren Geist vibrieren, er lässt unsere Energie in Harmonie mit der Schöpfungsenergie schwingen.
Der Klang und die energetische Vibration eines Mantras stimulieren die energetischen Punkte des oberen Gaumens, die direkt mit dem Hypothalamus verbunden sind; dieser aktiviert, wenn er durch die Vibration des Mantras stimuliert wird, die Sekretion der Hypophyse und der Zirbeldrüse, was eine chemische Veränderung der Neurotransmitter bewirkt und so das Nerven-, Hormon- und Immunsystem ins Gleichgewicht bringt.
Der Klang eines Mantras bezieht seine Kraft aus dem Energiefeld, das sich seit seinem Ursprung um ihn herum gebildet hat, durch die Absicht, die ursprünglich der Silbe, dem Wort oder den Wörtern gegeben wurde, und durch ihre kontinuierliche und absichtliche Wiederholung im Laufe der Jahrhunderte. Mit anderen Worten: Mantras sind energiegeladene Worte.
Ein Mantra kann während des Tages wiederholt werden, ob es nun intoniert wird oder nicht, ob es geflüstert oder in der Stille mental wiederholt wird, aber es ist sicher, dass das Mantra, das während der Meditation wiederholt wird, die größte Kraft hat.
Die bewusste Wiederholung eines Mantras reinigt und befreit sowohl den Energiekörper als auch den Emotionalkörper von Unreinheiten, stärkt und aktiviert Shakti, die kosmische Energie in dir.
Daher zögere nicht, denn der Klang und die Schwingung von Mantras wirken sich positiv auf den physischen, emotionalen und energetischen Körper aus.
Wenn Du mehr erfahren willst, zögere nicht an den Workshops teilzunehmen, in denen wir dieses und andere Yoga-Themen vertiefen.
Beginne und beende jeden Tag mit dem folgendem Satz:
„Die Energie meines Seins schwingt hoch, ich entscheide mich, voller Dankbarkeit, Freude und Liebe zu sein.“
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Ich wünsche Dir alles Liebe.
Laura
Hari OM, Tat Sat.
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