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Te acompañamos en tu camino de Yoga
“Evitando la fatiga”
"Evitando la fatiga" Si, todo el mundo dice que el Yoga nos hace bien y quizá por eso hemos decidido tomar el curso para principiantes, para darle una oportunidad al Yoga, ¡y eso está muy bien!...
El Yoga como tratamiento de apoyo en caso de hernia
El Yoga como tratamiento de apoyo en caso de hernia El abdomen contiene y protege, con ayuda de los músculos abdominales, a nuestros órganos vitales. Una hernia ocurre cuando dichos músculos se...
Ganesha-Mantra
Ganesha Mantra Este es un mantra dedicado al Señor Ganesha. ॐ गम गणपतये नम Oṃ Gaṃ Gaṇapataye Namaḥ „Mi saludo al Señor Ganesha“ Ganesha, el que elimina todos los obstáculos, nos ayuda a despejar el...
Asteya “No robar”
La Sadhana del mes: ASTEYA -"No robar" Aprendemos un poco más sobre los Yamas y Niyamas: los principios éticos del yoga. Los yamas, son los principios que nos guían para llevar una buena convivencia...