Workshop – Meditation
„Meditation im Yoga zum Kennenlernen“
Informationen zum Workshop:
Lerne die Mechanismen deines Geistes kennen. Der Workshop vermittelt dir theoretische Grundlagen und praktische Anleitungen verschiedener Meditationstechniken. Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung als Wegbereiter zu meditativer Erfahrung im Yoga. Freue dich auf ein vielfältiges Programm als Inspiration für deine Meditationspraxis.
Datum / Zeit:
Samstag, 7. Oktober 2023
09:00 – 12:00
Preis:
Energieausgleich 70 €
Ermässigt für aktive Mitglieder von „Yoga für Alle“: 50 €
Das solltest du mitbringen:
– gute Laune
– einen offenen Geist
– eine Yogamatte
…
Der Workshop findet im Yoga Studio Obing, Lohenfeld 8 statt.