Online-“Shala”-Yoga Raum
“Yoga für Alle”
Dein virtuelles Yogastudio wird laufend aktualisiert und erweitert. So kannst Du Yoga in seiner ganzen Vielfalt praktizieren.
Jetzt neu: Deine Online Kurswoche
Jetzt neu: Meditation
Jetzt neu: Aufwärm- und Atemübungen
Freitag: Yin Yoga
Sonntag: Shivananda Yoga
Montag: Hatha Yoga
Dienstag: Faszien Yoga
Mittwoch: Holistic Yoga
Donnerstag: Chair Yoga
Atmosphäre
Such dir einen angenehmen, ruhigen Ort in deinem Zuhause, an dem du ungestört teilnehmen kannst. Sorge für angenehmes Licht und einen angenehmen Duft, mach es dir auf Deiner Yogamatte so angenehm wie möglich.