Online-„Shala“-Yogaraum

„Yoga für Alle“

In Deinem virtuellen Yogastudio findest Du Deine Yogastunden an den gewohnten Tagen. Und die Woche darauf findest Du hier die nächste Stunde. So kannst Du Schritt für Schritt Yoga in seiner ganzen Vielfalt praktizieren.

Freitag: Yin Yoga

Sonntag: Shivananda Yoga

Montag: Hatha Yoga

Dienstag: Faszien Yoga

Mittwoch: Holistic Yoga

Atmosphäre

Such dir einen angenehmen, ruhigen Ort in deinem Zuhause, an dem du ungestört teilnehmen kannst. Sorge für angenehmes Licht und einen angenehmen Duft, mach es dir auf Deiner Yogamatte so angenehm wie möglich.
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