“Faszien Yoga” am Dienstag
Das Faszienyoga ist eine relativ junge Yogaform, die optimal in unsere Zeit passt, in der wir eine aktive Dehnung unseres Bindegewebes benötigen, um unser Bewegungspotenzial besser, sprich leichter erweitern zu können. Sowohl fließende Bewegungen, als auch statische Positionen wirken entsprechend positiv auf unsere Faszien. In Kombination mit bewußter Atmung, profitierst Du von der belebenden Wirkung Deiner Yogastunde.
Komm einfach mit Deiner Yogamatte im Yoga Studio Obing vorbei oder nimm bequem online an der Stunde teil:
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OM Shanti, Alois und Laura
Liebe Grüße an alle Yogis!