Chair-Yoga Do. im Studio und online

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Eine Yogastunde mit dem Stuhl als Ersatz für unsere Yogamatte, erlaubt uns unsere Asanas in neuem Kontext zu erleben. Die Übungen können wir ruckzuck zu unserem “Office”-Yoga oder unserem Yoga für Zwischendurch machen und uns so jederzeit, auch ohne Matte Entspannung und Vitalisierung zukommen lassen. Erweitere Deine Möglichkeiten mit Chair Yoga, schonend und inspirierend.

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